Las apps más usadas para entrenar

Es momento de utilizar la tecnología a nuestro favor. Con estas aplicaciones, podrás ejercitarte según tu edad, tiempo y necesidades.

Actualizado hace 1 año

Mi cuerpo y mi mente

Subtemáticas:

Mi ejercicio y actividad física

Palabras clave:

Apps, Ejercicio, Entrenamiento, Plataformas

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Runtastic

Lleva a tu propio entrenador en el celular. Con esta app, podrás medir la distancia, tiempo, calorías y actividades realizadas.

Nike Training Club

Tendrás más de 100 entrenamientos gratuitos que te orientarán a través de fotos y videos.

Reto deportivo de 30 días

Con esta app, podrás ponerte a prueba. Acepta el desafío de 30 días y activa tu cuerpo.

Jefit

Si dispones de elementos deportivos como mancuernas, elásticos, etc., con esta app podrás tener una guía para hacer el ejercicio dependiendo de tu nivel y tiempo.

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Autor:  

Colombia.com

3.min.

Español

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