Ideas de loncheras saludables

No tardarás mucho en prepararlas y le darás a tu hijo los mejores nutrientes.

Actualizado hace 2 años

Mi bebé y mis niños

Subtemáticas:

Dieta y nutrición de mis niños

Palabras clave:

Cocinar, Comida, Escuela, Hijos, Salud

Autor:

|

Lista de contenido

|

4 ítems

Cereal, plátano y yogurt

Puedes guardar estos alimentos en recipientes por aparte para que tu hijo se los coma como desee. De igual manera, le aportarán gran cantidad de energía.

Sándwich de pollo

Hazlo con pan integral. Para acompañarlo puedes incluir una fruta y una bebida natural, una limonada sería perfecta.

Pizza saludable

La puedes hacer con pan tajado o masa de pizza. Adiciona queso, salsa de tomate natural y jamón. Puedes complementarla con fresas y yogurt natural.

Wraps de jamón

Solo necesitas de 2 tortillas, 2 porciones de jamón y alguna salsa. Estaría ideal que llevará también una manzana y leche.

Iniciar Sesión

No tengo una cuenta,

Gran titán

Compartir

https://grantitan.com/listas/ideas-de-loncheras-saludables/

Copiar link

Facebook

Twitter

Telegram

WhatsApp

Linkedin

Editar foto de usuario

Maximum file size: 1 MB

Editar número de teléfono

Editar contraseña

Editar email del usuario

ESTAMOS BUSCANDO SOCIOS
COMO TU EN ESTE PAIS