¿Cómo elegir los tenis para cada deporte?

Cuando nos dirigimos a comprar calzado para realizar una actividad deportiva, no solo debemos fijarnos en lo bonito o cómodo que luzca. Más importante que esto es el impacto que amortigua cada tipo de zapatilla deportiva, pues dependiendo del deporte que practiquemos, una articulación específica se verá mayormente expuesta. Una de las actividades más populares es correr, para esta debemos buscar una zapatilla de suela gruesa, que corrija las posturas inadecuadas del pie y que tenga la amortiguación suficiente para evitar lesiones musculares. Por otra parte, está el entrenamiento de fuerza, los tenis ideales para esta práctica deben tener buen agarre al suelo y una buena base de apoyo. En otros deportes, como los extremos, dependerá mucho del terreno donde se practiquen, sin embargo, siempre será necesario una suela con mucho agarre, y la mejor elección serán las botas hasta el tobillo. Por otro lado, si practicamos deportes sobre campo, como el fútbol o beisbol, necesitaremos unos zapatos con tacos que se adhieran al campo. Por lo tanto, cuando vayas a elegir los zapatos para tu práctica, primero deberás pensar en cuáles articulaciones expondrás más, y así podrás elegir sabiamente.