Las 4 técnicas más importantes de la logoterapia

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Las 4 técnicas más importantes de la logoterapia

Psicología y mente lista las técnicas más importantes de la disciplina psicológica que te ayuda a encontrar tu propósito.

Actualizado hace 2 años

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Palabras clave:

Autocuidado, Consejos, filosofía, Objetivos, Terapia

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Diálogo socrático

La confrontación de las creencias y opiniones del paciente al estilo de Sócrates, también conocido como mayéutica, es una herramienta frecuente de los psicólogos cognitivistas.

Desreflexión

Una técnica que se aplica con pacientes que emplean excesiva energía mental en repensar ciertas cosas; lo que se busca es redirigir esa energía.

Confrontación

La técnica es bastante obvia: consiste en retar los comportamientos y actitudes del paciente, de modo que este se concientice de ellas y las modifique.

Intención paradójica

Lo que se procura es que el paciente intensifique determinados síntomas en un contexto diferente al que los provoca; simplemente se causa lo que el paciente teme para que lo supere.