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Es momento de utilizar la tecnología a nuestro favor. Con estas aplicaciones, podrás ejercitarte según tu edad, tiempo y necesidades.
Actualizado hace 1 año
Mi cuerpo y mi mente
Subtemáticas:
Mi ejercicio y actividad física
Palabras clave:
Apps, Ejercicio, Entrenamiento, Plataformas
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4 ítems
Runtastic
Lleva a tu propio entrenador en el celular. Con esta app, podrás medir la distancia, tiempo, calorías y actividades realizadas.
Nike Training Club
Tendrás más de 100 entrenamientos gratuitos que te orientarán a través de fotos y videos.
Reto deportivo de 30 días
Con esta app, podrás ponerte a prueba. Acepta el desafío de 30 días y activa tu cuerpo.
Jefit
Si dispones de elementos deportivos como mancuernas, elásticos, etc., con esta app podrás tener una guía para hacer el ejercicio dependiendo de tu nivel y tiempo.
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