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La mayoría de los dolores de cabeza son causados por factores como el estrés o la tensión. Cuando no son muy intensos puedes tratarlos con alguno de estos remedios:
Actualizado hace 1 año
Mi cuerpo y mi mente
Subtemáticas:
Mis suministros y artículos de salud
Palabras clave:
Caseros, Dolor de cabeza, Remedios
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Agua
Una mala hidratación es uno de los principales causantes de dolor de cabeza. Tomar agua permite aliviar este síntoma y controlarlo si es frecuente.
Magnesio
Los suplementos de magnesio pueden ayudar a reducir la frecuencia de la intensidad en las migrañas, pues es un mineral importante para mejorar distintas funciones en el cuerpo.
Dormir
Dormir menos de 6 horas puede causar más propensión al dolor de cabeza con frecuencia. De igual manera, dormir más de 8 horas puede causar dolores.
Compresas frías
El uso de agua fría en el cuello y en la cabeza ayuda a desinflamar y ralentizar la conducción nerviosa y contraer los vasos sanguíneos.
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